シンプルへの道。

思った事をただ書くブログ。

食について勉強したいけど資格がありすぎて分かりにくいのでまとめてみる。

▶︎食に興味が出てきた

子供ができてから、オーガニックに興味がでてきたりや添加物が気になったり、食の安全性についても考えることが増えた。

けど、知識がないばかりに「とりあえずオーガニック、有機ならいいでしょ」みたいな感覚も否めず。

何が良いのかも分からず、自分の基準も曖昧な状態で選んでいるのが嫌できちんと学んだ上で選びたいと思うようになった。

食材だけでなく、シャンプーやボディソープなども同様。

▶︎学びたい

資格をとりたいというよりは、学びたい。

ただ、学ぶには相応の本やら資料が必要だけど、あまり見当たらない、、(偏った内容もあり、、)

そうすると、資格の勉強がいいのかな〜と思い始める

▶︎食事の資格ありすぎ‼️

食に関する資格は国家資格でなく、様々な団体が作っているため、なんかありすぎて分からない!

▶︎改めて自分が学びたいもの

・添加物、商品を選ぶ基準(ここまでは入っててokが自分基準で選べる)

・有機やオーガニックが良いと言われる理由、逆にそうじゃないものの身体への影響

(オーガニックも良くないと言われる理由)

・食材の選び方

・食事マナー

・子供(離乳食、幼児食)の食事やメニューの知識理解



▶︎資格

ナチュラルフードコーディネーター

http://www.happy-semi.com/smp/nf/

ナチュラルフード(有機野菜・無添加食材)を使った、おいしい料理が作れるようになります。体にやさしい食材選びから、玄米のおいしい炊き方、和・洋の野菜料理、天然酵母パン、ジャムや自家製味噌などの保存食・発酵食、マクロビスイーツの作り方まで身につきます。

(引用文)

食材選びのみ学びたい。後はそこまで興味なし。

②食育インストラクター

http://www.npo-shokuiku.com/shikaku/

毎日の買い物にも役立つ安全な食材の見分け方や食材の上手な保存方法・使い切りレシピ、子どもを健やかに育てる食習慣・マナーなど、すぐに役立つ食知識が自宅で楽しくマスターできます!

(引用文)

→なんとなく自分が学びたいものなような気がするか、詳細分からず。

③食育実践プランナー

http://www.u-can.co.jp/course/data/in_html/1358/

→②との違いが分からない

④食育アドバイザー

http://www.c-c-j.com/sp/course/products/food/syokuiku/

→だんだん訳が分からなくなる。笑





その他きになるもの。

○幼児食インストラクター

○幼児食アドバイザー

○離乳食インストラクター

○離乳食アドバイザー




もう、調べるのが嫌になるくらい←

分かりにくい。

これが資格ビジネスか、、笑

ミニマムにしてくれ〜

決めるのには時間がかかりそう。



いーこ。


今の時代のニーズにぴったり!トイサブ!を利用してみたら大満足!①

トイサブ導入前の子供1歳前〜トイサブを利用して半年の今も含めてレビューで(^^)


<トイサブ導入にあたって>


▶︎子供のおもちゃに悩む

保育園などに行っていない娘には、自宅で良いおもちゃに触れ合って成長してほしい!と思うものの、一時的な期間しか使用しないおもちゃを買うのももったいないな〜と悩んでたんです。

▶︎子供のおもちゃに悩む理由

はいはいやずりばいなど子供が動けるようになってきた頃にねんね期とは違うおもちゃで刺激を与えたいな。

しかし、木のおもちゃや知育玩具など良いおもちゃはなんせお値段が高い!

どうせ買うなら、ぎらぎらしたキャラクターやぴかぴかのおもちゃより、長年置いておいても良いものを買いたい!という貧乏精神?

(ネフのつみきとかとっても素敵。

使っていいんだけど、高い、、)

しかし

・飽きっぽい我が子には、買ってすぐ遊ばなくなりそう、、そしたらちょっとショックだな。

 

そんな悩みの中、ネットでおもちゃのレンタルがある事を知りました。

▶︎おもちゃのレンタルを探す

http://babyrenta.com/?mode=cate&cbid=1463610&csid=0

大きいサイズのおもちゃのレンタルも検討しましたが、やや趣旨が変わってくるのでやめました。

http://www.omochanomori.jp/smp/list.php?type=class&mcat=116577

木のおもちゃのレンタル。

https://www.toysub.net/

トイサブ。

を候補に検討し、トイサブを利用することに。


▶︎トイサブにした理由

◯値段!!

ずばり、値段。

木のおもちゃもいいですが、レンタルならば様々な種類のおもちゃに触れて子供が楽しんでくれればと思い、トイサブに。

2ヶ月毎のおもちゃの変更で2980円+税

(様々なプランもあり、住んでいる地域により多少値段が異なります。)


◯安全、手軽

毎回清掃・滅菌処理あり。

使用後はただ送るだけという手軽さもいい。


いざ、頼んだら

変なおもちゃばかりだったら〜

汚かったら〜

等と少し不安でしたが、利用してみると思いの外大満足でした。





ベビー用ハイチェアの購入検討① 1番買って満足するハイチェアとは?6ヶ月前の記事です


6ヶ月前に悩んでいた内容です。

タイムラグあり(^^;;



▶︎ここ最近悩んで悩んだのがベビー用ハイチェア。

購入するまでにかなりの時間を要して悩みました、、(色々ネットで見まくりやっとのことで購入)
なかなか思ったようなものに出会えなかったのです。

▶︎ベビー用ハイチェアが必要になった理由
我が家はダイニングテーブルで食事をとってるので、そろそろ長女用の椅子を検討していた。
離乳食開始から9ヶ月までバウンサーに座らせてあげてはいたものの
・座らせても徐々に嫌がって降りようとする
・長女だけ目線が違うため、食事がバラバラになる
・食べこぼしでバウンサーが汚れ、綺麗になりづらい
ローダイニングも検討したが、つかまり立ちやら始まると余計に落ち着かないかな〜と思い却下(テーブルの上にご飯置けないかな。)

▶︎ハイチェアの条件

・ビニール製などで手入れが簡単なもの
長男は大きくなっても使用できるという木製の椅子を使うものの、離乳食時代の汚れや色ハゲで結局再度購入〜
手入れが大変だとこの時期は辛いので、ここポイントでした
・座って足置きがあること
足がブラブラしてると落ち着かないと聞くので(私も落ち着かない、、)
・大きすぎないもの
長男の木製のものはやっぱりゴツくて出来ればコンパクトがいいな。でも、コンパクトすぎても安全性も気になる。

というので、探していたものの難しい。
まず、ほとんどが木製〜

1.カトー

座らせたことはないですが、0歳児のちいさいうちはすり抜けられそうだな〜
あとは、デザインが子供すぎる〜と足踏み
値段はお安くていいんだけど。
話して理解ができるくらいになったらいいかも。

これすっごく悩みました。
唯一気になったのが、足置きがないこと。
あれば、絶対に買ってた。別で足置きを買っても良かったけれど断念。

3、ハイチェア エヴォ

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(ボーネルンドのブログ引用させて頂きました)

偶然行ったら出会ったハイチェア
この時はたまプラでしか置いてないんだそうです。
ややゴツいけど、いい!!のが
工具無しで高さが変えられる
デザイン素敵
下のマットは洗える
畳める
などなど機能性に優れてる
ただ、3万近くするのと、やや大きい点がネック

4.ベビービョルン ハイチェア

ベビービョルン 【日本正規品保証付】 ハイチェア 067021

ベビービョルン 【日本正規品保証付】 ハイチェア 067021

プラスチック製?で掃除が簡単
コンパクトで畳める
足置きもある!
条件ぴったり!
子供が抜け出しにくい仕組みになってるそう
ただ、値段が2万くらいなのと使える期間が短いこと。
〜3歳までだけど、レビューとか読むと3歳まではキツそう。余計に大きめの長女はいつまで使えるやら、、それで2万は悩みどころ。

木製を汚れるまで使って買い換えた方が安いかな〜とも思ったけど、(値段はビョルンより安いし)
次の子のことも考えて、ビョルンを購入しました(^^)

購入後のレビューも今度させて頂きます。



あんなに辞めたかったのに、仕事をしたくなった理由を考えてみた

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仕事を辞めて早1年。

今、仕事をしたいな〜(しかもより大変な場所で)と思う気持ちが強い。

こう思う理由はなんだろ〜

自分が仕事をする理由ってなんだろ。

と分からなかったので正直に考えてみた!

思いつくままに。


1.仕事をしてる忙しい自分が好き?

仕事で忙しくしてるほうが、頑張って見える。そう言う自分、頑張ってるでしょっていう見栄?演出?

これはなんと表現すればいいんだろ、、?

ただ、「仕事をしている頑張ってる自分」に価値を見出しているような気もする。

2.お金

 今は旦那の給料で生活できているが、子供の教育費等考えてないよりはあった方が安心。

さらに、自分が自由に使えるお金がだいぶ減ったので(今までは自分の給料ほぼ自分のために使っていた←)以前ほどなくても自分で稼いだお金を使いたいと思う。


→さらに突き詰めてお金を何に使いたいんだろ?

以前の私は20万、30万するブランド物のバッグとか買ってたけれど。

今は以前ほどそういう欲はなくなったかな。

とすると、何かを購入したいというより遠慮しないで自由に使えるという安心感かな〜。


3.仕事のスキルアップのため

専門性の高い分野なので、そのため。

と純粋にこの仕事が好き。

ということに書いていて気づいた。

医療関係というのもあるのか、結局「人の役に立てる」嬉しさと、その期待に応えたい、そのために知識も技術も増やしたい。

という気持ちが出てきた。

働いてるときは、目の前のことしかできずに勉強とか後回しになってたけど、離れてみるとあの場面ではもっとこんなことができてたかもしれないって後悔と次回への課題が見えてきた。

だから、経験を積むためにもこの仕事したいな〜って思えた。




★結局のところ


改めて、言語化して頭の中のことアウトプットすると、少し自分がクリアになった気がする!!

だから、どうってこともないけど、少し明確化されたかな。

あんなに辞めたかったし、この仕事したくないって思ってたのに離れると恋しくなるってなんなんだろ笑


なにより、意外と仕事のこと好きなんだな。

って思った。

だから、それが嫌にならない程度に。

家族の負担にならない程度に。

余裕を持てる働きかたを探していきたい!



脂肪を断捨離。ゆる〜く体型改善。

今日、まさにこれを食べたらダイエット。f:id:zibunryu:20170612150739j:plain


美味しかった。

ただ、こうしてだらだらと食べる生活は、身体にも良くないし、無駄な時間を過ごしているのみ。

ストイックにやるのはもちろん続かないので、ゆる〜くダイエットします!

6月12日現在

身長150cm以下

体重42.9kg


第一目標

40kg台


・砂糖断ち

→アイス、デザート、お菓子は毎日なんとなく食べをしない。特別な時だけ。

ゆるい笑





本当にやりたいことを出来るようにするために不必要なものは断捨離!

ミニマリストやシンプリストに興味を持ったのは、これが最も大きな理由だ!


子供と過ごす時間。

自分の職業の勉強。

仕事をしたいな〜

趣味の〇〇をしたいな〜

と思ったままただやるべき事をこなす毎日。

朝TVをつけて子供に見せている間に朝食をとる自分に嫌気がさす、、


だから、やるべき家事を極力シンプルに。

そのためには管理するものを減らす。

根本にあるのはそれだ!


人生の時間の中でやりたいことが出来る時間を増やすためには断捨離が必要だ‼️



って気合を入れて今日も断捨離(^^)

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ハワイ行きたい〜

←欲の塊。

積極的に家事をこなしてくれる夫に育てるには。

どうしたらいいんでしょう。


※思った事を書いています。ネガティヴな内容ですので、不快になるかもしれません。愚痴を吐き出したくて書かせて頂きます。すみません、、






イライラしていますが、それと同時に私の中の天使が「イライラしてはいけない。人は変えられない」と囁いています。


先週から体調を崩し、フラフラになりながら家事育児をこなしていましたが、ほとほと旦那のサポート力の低さにイライラしてしまう。

「イライラしてはいけない。彼も仕事で疲れている。やれることは自分でやろう。」

と鞭打ってましたが、

ホルモンバランスの影響でまた思い出してはイラついています。笑


敗因:フラフラになりながら家事育児をこなしてしまったことがミス‼️

ここは出来ないと部屋にこもって寝てしまった方が吉だった。


とりあえず、文句をぶちまけたいけど、そんなことしても悪影響にしかならないだろうから、ここに吐き出させて下さい。。

そもそも論として、そんな旦那を選んだとか

人に家事させるとかおこがましいとか色々お叱りはありそうですが、自覚してます。


普段見れる時は子供のこと見てくれてるし、家のこともやってくれる「とき」はやってくれるいい夫ですが、

月に1日でもいいから、私にフリーの時間を作ってくれたらな〜

こんなんならやっぱり仕事してたほうがよかったのかな〜

正直、私に仕事辞めて家にいてほしいっていうならそれ相応の対価を求めればよかったのかな。

お金も時間も。


それもこれも周りの顔色見て自分で決めたせいだろうな。

自分の意志も持てない自分の責任だな。

夫に責任転嫁してたけど、落ち着いた笑


タイトルの話に戻るけど、それでも積極的に (というのは、こちらがやってと言わなくても自然に自ら!これ重要)家事をこなしてくれる夫になればそれに越したことない!

よし、これから考えていこう!

( ´Д`)